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Time:2015-06-17 10:11

文登侯家365bet有app吗_sport 365bet官网_365bet线路检测中心:爱眼护眼 习惯养成

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  文登网讯 为增强学生的爱眼护眼意识,促进学生养成良好的用眼习惯,近日,侯家365bet有app吗_sport 365bet官网_365bet线路检测中心举行爱眼护眼知识,邀请家长委员会主任委员、侯家镇卫生院长孙丽娟到校为学生们用眼卫生知识,全校师生共同听取了。

bte365水位一直涨什么意思  中,孙丽娟针对365bet有app吗_sport 365bet官网_365bet线路检测中心在的用眼问题,以“预防近视视力”为主题,从注重眼睛保健、加强体育锻炼、合理补充营养三个方面向学生了眼睛365bet有app吗_sport 365bet官网_365bet线路检测中心保健知识。当前,由于365bet有app吗_sport 365bet官网_365bet线路检测中心生经常接触电脑、电视、手机等,这些都会对眼睛产生极大的危害,如果不注意用眼卫生,学生的视力会迅速下降。孙丽娟学生们平时学习时要注意休息,要多看绿色植物,让眼睛产生舒适感;阅读时要注意眼睛与书本的距离,写字姿势要端正;平时要少看手机,看电视的时间也需控制在一定时间内。同时,为规范眼保健操的动作,引导学生正确做眼保健操,缓解视疲劳,改善视力,孙丽娟还现场示范了眼保健操的指法要点,和全校学生一起做眼保健操。孙丽娟特别强调,眼睛还要注意饮食习惯及营养搭配,芹菜、土豆、莲藕等都有助于视力,希望同学们在平时的饮食中不要挑食,要广泛摄取营养。

  侯家365bet有app吗_sport 365bet官网_365bet线路检测中心负责人表示,此次活动的开展让学生们详细系统地了解了爱眼护眼的常识,提高了对眼部保健的认识,对于学生的视力、培养学生养成良好的生活习惯起到了重要的作用。(涛)

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